Thajský vajcový wok s brokolicou a ryžou

Name: Thajský vajcový wok s brokolicou a ryžou
Total time: 25 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 1 šálka Ryža; 2 kusy Vajcia; 1 šálka Brokolica; 1 polievková lyžica Čerstvý zázvor; 2 polievkové lyžice Sójová omáčka; 1 kus Čili papričky; 1 polievková lyžica Čerstvá korianderová natieračka

7 ingredencií

25 minút

330 kcal

Prečítať postup Nutričné hodnoty Upraviť recept

Popis jedla

Thajský vajcový wok s brokolicou a ryžou je lahodná thajská jedlo plná exotických chutí a aróm. Toto jedlo je rýchlo pripravené a zdravé, ideálne pre večeru po náročnom dni. Kombinácia voňavého zázvoru, štipľavej sójovej omáčky a čerstvej zeleniny dodá jedlu špeciálnu chuť.

Ingrediencie

1 šálka ryža

2 kusy vajcia

1 šálka brokolica

1 polievková lyžica čerstvý zázvor

2 polievkové lyžice sójová omáčka

1 kus čili papričky

1 polievková lyžica čerstvá korianderová natieračka

Postup prípravy

Ryžu uvaríme podľa návodu na obale. Zázvor nakrájame na tenké pásiky, čili papričku nasekáme na drobné kúsky a brokolicu rozdelíme na menšie ružičky.

Na rozohriaty wok pridáme trochu oleja a orestujeme zázvor a čili papričku. Potom pridáme brokolicu a restujeme asi 3 minúty.

Do woku rozšľaháme vajcia, pridáme ich k zázvoru a brokolici a za stáleho miešania necháme zrážať.

4. Dokončenie jedla a servírovanie

Hotový Thajský vajcový wok s brokolicou a ryžou posypeme čerstvou korianderovou natieračkou a servírujeme s uvarenou ryžou. Podávame teplé.

6. Tip na záver

Ak chcete pridať viac chuti, môžete do woku pridať aj kúsky kurčaťa alebo kreviet. Ďalšou možnosťou je pridať na záver trochu limetkovej šťavy pre osviežujúci nádych.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.

Tento recept bol vygenerovaný umelou inteligenciou a Lokapetit ho neoveril z hľadiska presnosti alebo bezpečnosti. Môže obsahovať chyby. Vždy použite svoj najlepší úsudok pri príprave jedál generovaných umelou inteligenciou.

Nutričné hodnoty*

330

Kalorií

45g

sacharidy

15g

bielkoviny

10g

tuky

*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.

Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.