Lokapetit

Rukolové pesto s pečenými paradajkami

7 ingredencií

30 minút

260 kcal

Popis jedla
Tento recept je lahodná a zdravá kombinácia rukoly, paradajok a ďalších ingrediencií, ktoré vytvárajú lahodné rukolové pesto. Jedlo je bohaté na chuť a vitamíny, ideálne ako ľahká a chutná večera.
Ingrediencie

2 hrste rukola

3 ks paradajky

3 polievkové lyžice olivový olej

1 hrst čerstvá bazalka

podľa chuti čierne korenie

podľa chuti soľ

3 polievkové lyžice pesto


Postup prípravy

V mixéri zmiešajte rukolu, olivový olej, čerstvú bazalku, čierne korenie, soľ a pesto. Mixujte do hladka.

Paradajky nakrájajte na polovice a uložte ich na plech. Posypte soľou a čiernym korením. Pečte v rúre na 180°C po dobu 15 minút.

3. Dokončenie jedla a servírovanie

Na tanieri rozotrite rukolové pesto, pridajte pečené paradajky a podávajte ešte teplé. Podávajte so čerstvým čiabatou alebo grilovaným chlebom.

5. Tip na záver

Ak chcete recept obohatiť, môžete pridať niektoré orechy, ako napríklad vlašské orechy alebo piniové oriešky, pre ďalší vrstvený chuťový zážitok.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.
Nutričné hodnoty*

260

Kalorií

15g

sacharidy

5g

bielkoviny

20g

tuky
*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.


Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.