Lokapetit

Cestoviny s pečenou cuketou a sušenými paradajkami

11 ingredencií
30 minút
390 kcal
Prečítať postupNutričné hodnotyUpraviť recept
Popis jedla
Tento recept na cestoviny s pečenou cuketou a sušenými paradajkami je jednoduchý, no veľmi chutný. Kombinácia dochutených surovín vytvorí lahodnú a lahodnú jedlo, ktoré je ideálne na rýchly obed alebo večeru.
Ingrediencie

80g cestoviny

30g parmezán

1 ks cuketa

6 ks sušené paradajky

2 PL píniové oriešky

veľká hrst čerstvá rukola

1 strúčik strúhaný cesnak

2 PL olivový olej

1 PL balsamikový ocot

podľa chuti soľ

podľa chuti čierny korenie

Postup prípravy

Cuketu nakrájajte na tenké plátky. Sušené paradajky nakrájajte na malé kúsky. Rukolu opláchnite a osušte.

Na plechu rozložte plátky cukety a sušené paradajky. Polejte olivovým olejom, posypte soľou a čiernym korením. Pečte v rúre na 180°C po dobu 15 minút.

Cestoviny uvaríme al dente podľa návodu na obale. Po uvarení scedíme a necháme stranou.

4. Dokončenie jedla a servírovanie

Do uvarených cestovín pridajte pečenú cuketu a sušené paradajky. Na vrch posypte nasekaný cesnak, píniové oriešky a nasekanú rukolu. Dochutite balsamikovým octom a posypte strúhaným parmezánom. Podávajte okamžite a teplé.

6. Tip na záver

Ak chcete pridať viac farby a chuti do jedla, môžete pridať čerstvé cherry paradajky alebo kúsky papriky. Pre vegetariánsku verziu môžete pridať viac zeleniny ako baklažán alebo papriky.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.
Nutričné hodnoty*

390

Kalorií

45g

sacharidy

12g

bielkoviny

18g

tuky
*údaje su len orientačné
Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.

Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.