Lokapetit

Šalát s grilovaným kurčaťom a mangom

7 ingredencií

40 minút

250 kcal

Popis jedla
Šalát s grilovaným kurčaťom a mangom je lahodná a osviežujúca kombinácia chutí. Grilované kúsky kurčaťa sú perfektne doplnené sladkým mangom a osviežujúcimi šalátovými listami, rímskou uhorkou a paprikou. Tento jednoduchý jedálne môžete pripraviť na večeru a určite vás poteší svojou lahodnosťou.
Ingrediencie

100g kurča

1 ks mango

veľká hrst šalátové listy

1 ks rímska uhorka

1 ks paprika

2 lyžice olivový olej

1 lyžička med


Postup prípravy

Kurča nakrájajte na menšie kúsky a osolte a okorenite podľa chuti. Na panvici rozohrejte trochu olivového oleja a opečte kúsky kurčaťa dozlatista.

Mango olúpte a nakrájajte na kocky. Rímsku uhorku a papriku nakrájajte na tenké plátky.

Na tanieri rozložte šalátové listy, pridajte grilované kurča, mango, rímsku uhorku a papriku. Zakvapkajte olivovým olejom a medom.

4. Dokončenie jedla a servírovanie

Šalát s grilovaným kurčaťom a mangom servírujte okamžite. Podávajte ako hlavné jedlo na večeru.

6. Tip na záver

Ak chcete pridať pikantnejšiu chuť, môžete do šalátu pridať kúsok nastrúhanej chilli papričky alebo dochutiť omáčkou na báze jogurtu a cesnaku.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.
Nutričné hodnoty*

250

Kalorií

25g

sacharidy

15g

bielkoviny

10g

tuky
*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.


Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.