Lokapetit

Krémové cestoviny s hovädzím mäsom a mrkvou

13 ingredencií

30 minút

580 kcal

Popis jedla
Krémové cestoviny s hovädzím mäsom a mrkvou sú lahodné a sýte jedlo, ideálne na obedy. Kombinácia jemného hovädzieho mäsa, sladkej mrkvy a krémovej omáčky z mlieka a syra vytvára harmonickú chuť. Tento recept je rýchly a jednoduchý na prípravu, pričom si zachováva skvelú chuť a výživové hodnoty.
Ingrediencie

200 g hovädzie mäso

50 g syr (napr. parmezán)

200 ml mlieko

2 strúčiky cesnak

1 kus mrkva

100 g cestoviny

30 g maslo

1 polievková lyžica hladká múka

štipka muškátový oriešok

podľa chuti soľ

podľa chuti pepper

čerstvá, na ozdobenie bazalka

na ozdobenie čerstvá petržlenová vňať


Postup prípravy

V hrnci priveďte k varu osolenú vodu. Pridajte cestoviny a varte ich podľa návodu na obale, zvyčajne 8-10 minút, až sú al dente. Potom ich sceďte a nechajte na neskôr.

Na panvici rozpustite maslo na strednom ohni. Pridajte nakrájané hovädzie mäso a smažte ho asi 5-7 minút, kým nie je hnedé. Potom pridajte nasekaný cesnak a nastrúhanú mrkvu a smažte ďalších 3-4 minúty.

V malej miske zmiešajte hladkú múku s mliekom, aby ste vytvorili hladkú zmes. Pridajte túto zmes na panvicu k mäsu a mrkve. Zmes varte na strednom ohni, kým nezačne hustnúť, približne 5 minút.

Pridajte nastrúhaný syr do omáčky a miešajte, kým sa nerozpustí. Ochuťte muškátovým orieškom, soľou a korením podľa chuti.

Pridajte uvarené cestoviny do panvice s omáčkou a všetko dobre premiešajte, aby sa cestoviny obalili omáčkou. Varíme ešte 2-3 minúty, aby sa všetko prepojilo.

6. Dokončenie jedla a servírovanie

Jedlo naservírujte na tanier, ozdobte čerstvou bazalkou a petržlenovou vňaťou. Môžete podávať s ďalším nastrúhaným syrom na vrchu pre extra chuť.

8. Tip na záver

Pre vylepšenie chuti môžete pridať rôzne bylinky ako tymián alebo oregano. Môžete tiež experimentovať s rôznymi druhmi syra, ako je parmezán alebo mozzarella, aby ste dosiahli iný chuťový profil.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.
Nutričné hodnoty*

580

Kalorií

60g

sacharidy

40g

bielkoviny

20g

tuky
*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.


Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.