Lokapetit

Hovädzie lasagne s paradajkovou omáčkou

11 ingredencií

45 minút

500 kcal

Popis jedla
Hovädzie lasagne s paradajkovou omáčkou je lahodné jedlo, ktoré spojuje šťavnaté hovädzie mäso s lahodnou paradajkovou omáčkou a capellini cestovinami. Toto jedlo je sýte na chuť a skvelé na večernú večeru.
Ingrediencie

100g cestoviny

200g paradajkový pretlak

150g hovädzie mäso

150ml mlieko

2 polievkové lyžice múka

50g parmezán

1 kus cibuľa

2 strúčiky česnak

1/2 čajovej lyžičky oregano

100g špenát

2 polievkové lyžice maslo


Postup prípravy

Na panvici rozohrejte olej, pridajte nakrájanú cibuľu a čakánk. Pridajte nakrájaný cesnak a nechajte orestovať. Pridajte paradajkový pretlak, oregano a nechajte omáčku povariť na miernom ohni asi 15 minút.

Na inej panvici rozohrejte maslo, pridajte nakrájané hovädzie mäso a orestujte ho dozlatista. Pridajte špenát a nechajte zvädnúť. Na záver pridajte soľ a korenie podľa chuti.

Rozpustite maslo vo vyhriatej panvici, pridajte múku a miešajte, kým sa nezjemní. Postupne prilievajte mlieko za stáleho miešania, až kým nezískate hladkú omáčku.

Do pekáča na lasagne položte vrstvu cestovín, nasledovanú polovicou paradajkovej omáčky, mäsovej zmesi a besamelovej omáčky. Opakujte vrstvenie a na vrch posypte nasekaným parmezánom.

Lasagne pečte v predhriatej rúre na 180°C asi 30 minút, kým nezískajú zlatistú farbu.

6. Dokončenie jedla a servírovanie

Po vybratí z rúry nechajte lasagne odpočívať asi 10 minút pred servírovaním. Podávajte teplé a ozdobené čerstvými bylinkami.

8. Tip na záver

Na zvýšenie chuti môžete do omáčky pridať čerstvé bylinky ako bazalku alebo petržlen. Pre vegetariánsku verziu receptu môžete nahradiť hovädzie mäso za viac špenátu a hubiek.

*Ak potrebujete podrobnejší popis pre niektorý z krokov pripravy, stači ak kliknete na na jeho názov. Táto funkcia je dostupná len pre prihlásených uživateľov.
Nutričné hodnoty*

500

Kalorií

50g

sacharidy

30g

bielkoviny

20g

tuky
*údaje su len orientačné

Úprava receptu

Ak chcete tak si môžete tento recept upraviť, alebo vytvoriť novú variantu.


Najpokročilejší generátor receptov na báze AI

Lokapetit predstavuje inovatívny generátor receptov poháňaný umelou inteligenciou. Jednoducho zadajte svoje preferencie a náš pokročilý algoritmus okamžite vytvorí úplne jedinečný recept práve pre vás.